Os sentimentos e as emoções desempenham um papel crucial na comunicação. Desenvolver consciência emocional, ou seja, a habilidade de entender e manejar os sentimentos expressos na comunicação (pensamentos, comportamentos, atitudes, crenças, palavras, gestos), é fundamental para alcançar sucesso nas interações interpessoais. A comunicação abrange todas as formas de expressão, tanto verbais quanto não verbais, que […]
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A identidade emocional é um pouco de nós mesmos. É a maneira como nos expressamos através de nossas emoções. A identidade emocional nos leva a nos representar para nós mesmos, para a comunidade e para a sociedade, pela forma como expressamos nossas emoções. Conhecer nossa identidade emocional nos ajuda a tomar decisões conscientes ao longo […]
03
jun
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A frase do filósofo grego Sócrates, “conhece-te a ti mesmo”, é uma das referências mais citadas quando o assunto é o autoconhecimento. Identificar suas habilidades, vulnerabilidades, desejos e comportamentos é uma habilidade fundamental para o desenvolvimento individual e profissional. O autoconhecimento é a compreensão e a consciência de si mesmo, incluindo suas características, valores, crenças, […]
