Produtividade difícil: por que a gestão do tempo não é só sobre o relógio

Estamos no meio do ano de 2025! Muitos de nós revisamos listas de metas não cumpridas ainda, sentindo frustração e buscando fórmulas mágicas para “virar o jogo” no próximo semestre. Mas e se o problema não estiver na falta de tempo, mas na forma como gerimos nossa energia e prioridades?   O paradoxo do tempo: […]

Decisões e desapego: o peso de escolher

omar decisões é um dos atos mais frequentes e desafiadores do comportamento humano. Estima-se que um adulto tome, em média, 35.000 decisões por dia — muitas automáticas, outras profundamente racionais ou emocionais. No entanto, nem sempre decidir é apenas uma questão de lógica: envolve desapego, perdas simbólicas e, muitas vezes, medo. O Medo da Escolha […]

O jogo mental da produtividade: por que adiamos o essencial?

Vivemos numa era saturada de informações, ferramentas, livros e cursos. E mesmo assim, a pergunta persiste: por que mais um livro? Por que mais um curso? A resposta pode parecer paradoxal, mas é profundamente reveladora: porque o mais difícil é olhar para dentro.   A busca por satisfação e conexão, essencial no nosso quotidiano, raramente […]

Profissional de RH: a jornada estratégica que forma pessoas e negócios

Hoje é Dia do PROFISSIONAL DE RH – diretamente ligada ao reconhecimento do papel fundamental que esses profissionais desempenham no sucesso das organizações e no bem-estar dos colaboradores. A primeira celebração oficial ocorreu em 3 de junho de 1976, com a fundação da WFPMA. Por isso, queremos trazer algumas reflexões importantes de um lugar que nós […]

Graduada em Psicologia pela PUCRS.
Especialização em Psicologia Organizacional pela Fadergs.
Professional Coaching - SLAC - Sociedade Latino Americana de Coaching.
Analista Comportamental DISC Profiler pela Sólides.
Há mais de 16 anos na área Gestão de Pessoas ampliando sua experiência em empresas de varejo, serviço e indústria nos estados do Rio Grande do Sul, Santa Catarina, Minas Gerais e Goiás.

Em sua última experiência corporativa atuou como supervisora no processo de folha de pagamento e desenvolvimento de líderes e equipes.

Facilitadora e palestrante nos temas de Educação Corporativa, comunicação e feedback, ensino e aprendizagem e gestão do conhecimento.