O desafio da autenticidade: você está se expressando de verdade?

A inovação não pode mais ser confinada a uma “sala de inovação” ou a um departamento específico. Ela precisa estar no DNA de cada colaborador. Afinal, Inovação é mindset, não departamento! A crítica que fazemos a empresas que idealizam “salas de inovação” é que, no fundo, elas buscam replicar algo que deveria ser intrínseco à […]

Design de futuros e inovação

O período nos convida para olhar o futuro que chega como uma “página em branco”. Tempo de desenhar o que se deseja conquistar, realizar, fazer acontecer! São nessas reflexões que resgatamos o que não fizemos também, precisando redesenhar e ser inovador. Em um cenário onde a exaustão mental é uma realidade para muitos, especialmente após […]

Desapegar com consciência – FELIZ 2026!

Um novo ano, uma nova oportunidade de recomeçar O início de um novo ano traz sempre aquele sabor especial de reflexão, planejamento e sonhos renovados. É um momento em que empreender, mudar de direção ou simplesmente abrir espaço para novas possibilidades — profissionais e pessoais — surge naturalmente como opção. Reinventar-se é, muitas vezes, um […]

A arte de descansar: navegando entre a obsessão pela produtividade e a necessidade de pausa

Como realmente descansamos em um mundo que valoriza a produtividade acima de tudo? É comum associar o fim do ano com o merecido descanso, mas para muitos, o período que antecede as férias é marcado por uma ansiedade intensa. A necessidade de “deixar tudo pronto”, de não “deixar ninguém na mão”, e a preocupação com […]

A leitura no desenvolvimento pessoal e profissional

Chega final do ano e as promessas de leitura sempre acontecem!! A leitura é uma ferramenta fundamental para o desenvolvimento intelectual, pessoal e profissional. Em um mundo cada vez mais conectado e dinâmico, o acesso à informação de qualidade é decisivo para a tomada de decisões, inovação e crescimento contínuo. O cenário da leitura no […]

Sonhos, objetivos e saúde emocional: como construímos um futuro com sentido

Para compreendermos nosso comportamento e decisões, precisamos olhar para os três pilares psicológicos que moldam nossa forma de ser: pensamentos (cognição), sentimentos (emoções) e comportamentos – A tríade da mente humana Esses três elementos não atuam isoladamente. Eles se influenciam mutuamente e, juntos, determinam como enfrentamos o mundo, como reagimos às situações e, principalmente, como […]

Planos que não deram certo: a arte de recalcular a rota e lidar com a frustração

É inevitável: fazemos planos, nos dedicamos a eles, e, por vezes, a vida nos surpreende com imprevistos. Seja uma pandemia que cancela uma viagem esperada, um carro arrombado que rouba pertences importantes ou uma entrega crucial que falha no dia do evento. A questão não é se os planos darão errado, mas como lidamos com […]

Os perrengues e o equilíbrio no Treinamento e Desenvolvimento

A área de Treinamento e Desenvolvimento (T&D) é um universo de desafios e, por vezes, perrengues que testam a resiliência e a criatividade dos profissionais. Desde a famosa demanda por “transformação em 40 minutos” até a falta de alinhamento com a realidade das pessoas, lidar com as expectativas e as necessidades dos participantes é uma […]

Design de futuros e inovação: impulsionando a criatividade em tempos desafiadores

Em um cenário onde a exaustão mental é uma realidade para muitos, especialmente após períodos intensos como o que vivemos, a capacidade de inovar e criar se torna ainda mais crucial. Mas como podemos nutrir essa chama criativa e utilizar o Design de Futuros como uma ferramenta poderosa? O Que é inovação, afinal? A inovação […]

Sua marca pessoal: o recado que você transmite ao mundo

odos nós somos uma marca. Desde a infância, nossas histórias e experiências moldam quem somos e influenciam não apenas nossa personalidade e vida, mas também as pessoas ao nosso redor. Marca pessoal é como contribuímos para o mundo, a forma única como nos diferenciamos e o que as pessoas lembram e falam sobre nós quando […]

Graduada em Psicologia pela PUCRS.
Especialização em Psicologia Organizacional pela Fadergs.
Professional Coaching - SLAC - Sociedade Latino Americana de Coaching.
Analista Comportamental DISC Profiler pela Sólides.
Há mais de 16 anos na área Gestão de Pessoas ampliando sua experiência em empresas de varejo, serviço e indústria nos estados do Rio Grande do Sul, Santa Catarina, Minas Gerais e Goiás.

Em sua última experiência corporativa atuou como supervisora no processo de folha de pagamento e desenvolvimento de líderes e equipes.

Facilitadora e palestrante nos temas de Educação Corporativa, comunicação e feedback, ensino e aprendizagem e gestão do conhecimento.