Os perrengues e o equilíbrio no Treinamento e Desenvolvimento

A área de Treinamento e Desenvolvimento (T&D) é um universo de desafios e, por vezes, perrengues que testam a resiliência e a criatividade dos profissionais. Desde a famosa demanda por “transformação em 40 minutos” até a falta de alinhamento com a realidade das pessoas, lidar com as expectativas e as necessidades dos participantes é uma […]

Design de futuros e inovação: impulsionando a criatividade em tempos desafiadores

Em um cenário onde a exaustão mental é uma realidade para muitos, especialmente após períodos intensos como o que vivemos, a capacidade de inovar e criar se torna ainda mais crucial. Mas como podemos nutrir essa chama criativa e utilizar o Design de Futuros como uma ferramenta poderosa? O Que é inovação, afinal? A inovação […]

Sua marca pessoal: o recado que você transmite ao mundo

odos nós somos uma marca. Desde a infância, nossas histórias e experiências moldam quem somos e influenciam não apenas nossa personalidade e vida, mas também as pessoas ao nosso redor. Marca pessoal é como contribuímos para o mundo, a forma única como nos diferenciamos e o que as pessoas lembram e falam sobre nós quando […]

Engajamento genuíno: a chave para o sucesso em mercados de alta especialização

Manter equipes engajadas em um ambiente de constante crescimento e inovação, especialmente em mercados com escassez de talentos especializados, é um desafio que vai além do convencional. A abordagem de empresas que prosperam nesse cenário revela um compromisso profundo com as pessoas, enraizado em práticas que promovem não apenas a alta performance, mas também o […]

O verdadeiro ponto de partida para o desenvolvimento de equipes

Muito se fala sobre a importância de desenvolver equipes. Porém, pouco se discute sobre o ponto mais crítico — por onde começar. Embora essa pergunta pareça simples, a resposta exige profundidade, sensibilidade e, acima de tudo, entendimento do contexto. Porque, afinal, desenvolver uma equipe não é apenas capacitá-la tecnicamente, mas preparar o terreno certo para […]

O poder da presença e da escuta: como construir conexões genuínas

A importância da presença e da escuta ativa Em meio à correria do dia a dia, é fácil cair na armadilha de interações superficiais. No entanto, ser realmente presente significa dar atenção plena, sem distrações, ao interlocutor. Isso é especialmente relevante quando consideramos as novas dinâmicas de trabalho e vida, onde o home office e […]

A obsessão pelo que falta: por que estamos sempre buscando a metade da laranja?

Em nossa busca incessante por “ser completos”, muitas vezes nos concentramos excessivamente no que nos falta, naquilo que não sabemos fazer ou que não temos. Essa “obsessão em procurar a metade da laranja” é um comportamento profundamente enraizado, que pode ter origens na nossa infância e que impacta diretamente nossa saúde mental e a forma […]

A ciência do Estresse: entendendo o que acontece no seu corpo e mente

O mês de setembro, com o Setembro Amarelo, nos lembra anualmente da urgência em debater a saúde mental. Com o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio (10/09) e o Dia de Combate ao Estresse (23/09), a temática ganha ainda mais relevância. É um problema de saúde pública mundial, com profundas raízes sociais, e as organizações […]

Normalizar a Saúde Mental: Um problema de saúde pública e a responsabilidade das Organizações

O mês de setembro, com o Setembro Amarelo, nos lembra anualmente da urgência em debater a saúde mental. Com o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio (10/09) e o Dia de Combate ao Estresse (23/09), a temática ganha ainda mais relevância. É um problema de saúde pública mundial, com profundas raízes sociais, e as organizações […]

As lições de Simone Biles e a Saúde Mental nas empresas: um guia para líderes e RHs

A figura da ginasta Simone Biles nas Olimpíadas de 2020 acendeu um holofote sobre um tema crucial: a saúde mental no alto desempenho e, por extensão, no ambiente corporativo. O episódio em que Biles abriu mão de competir, justificando a necessidade de cuidar de sua saúde mental, ressoou globalmente, quebrando barreiras e gerando discussões importantes. […]

Graduada em Psicologia pela PUCRS.
Especialização em Psicologia Organizacional pela Fadergs.
Professional Coaching - SLAC - Sociedade Latino Americana de Coaching.
Analista Comportamental DISC Profiler pela Sólides.
Há mais de 16 anos na área Gestão de Pessoas ampliando sua experiência em empresas de varejo, serviço e indústria nos estados do Rio Grande do Sul, Santa Catarina, Minas Gerais e Goiás.

Em sua última experiência corporativa atuou como supervisora no processo de folha de pagamento e desenvolvimento de líderes e equipes.

Facilitadora e palestrante nos temas de Educação Corporativa, comunicação e feedback, ensino e aprendizagem e gestão do conhecimento.