Sobrevivendo em dezembro?

O fim de ano chegou e trouxe com ele o pacote completo: prazos acumulados, confraternizações, relatórios intermináveis e… aquele cansaço que é impossível de disfarçar. Se você se identificou, saiba que não está sozinho. Essa época do ano mexe com a gente de muitas formas, e é normal sentir que o ritmo desacelerou. Mas aqui […]

5 passos para fechar o ano com tudo alinhado!

O fim de 2024 já está à porta, e junto com ele vem aquela mistura de correria e o desejo por um descanso merecido. Mas antes de apertar o botão “pausa”, que tal garantir que sua equipe e liderança estejam 100% alinhadas para um 2025 cheio de conquistas? Pensando nisso, preparamos um checklist prático, fundamentado […]

Checklist de planejamento para encerrar o ano com chave de ouro!

O fim de 2024 já está à porta, e junto com ele vem aquela mistura de correria e o desejo por um descanso merecido. Mas antes de apertar o botão “pausa”, que tal garantir que sua equipe e liderança estejam 100% alinhadas para um 2025 cheio de conquistas? Pensando nisso, preparamos um checklist prático, fundamentado […]

A Importância e as Tendências da Avaliação Comportamental: Como Isso Impacta Nosso Dia a Dia

Entender o comportamento humano é fascinante e desafiador. As tendências de comportamento têm ganhado cada vez mais destaque, especialmente em um mundo onde interações humanas se tornam mais complexas e onde empresas e pessoas buscam melhorar suas relações e tomadas de decisão. Mas por que esse tema é tão relevante? E como ele pode ser […]

Cultura de gestão humanizada

A gestão humanizada é uma abordagem que coloca o ser humano no centro das práticas e decisões organizacionais. Em vez de focar apenas em processos e resultados financeiros, a gestão humanizada considera a importância do bem-estar, desenvolvimento e valorização dos colaboradores. Aqui estão alguns aspectos-chave desta abordagem: Liderança Empática Os líderes em uma gestão humanizada […]

Comunicação Corajosa

Conversas corajosas são todas aquelas que precisamos ter com nós mesmos ou com os outros e que por uma série de razões sempre adiamos. A partir de nosso contínuo amadurecimento pessoal e experiência profissional, fica cada vez mais claro para nós que a importância em se ter conversas corajosas. A sociedade atual vive a síndrome […]

Você sabe o que é “agilidade emocional”?

A agilidade emocional refere-se à capacidade de um indivíduo lidar eficazmente com seu mundo interno – pensamentos, emoções, histórias e experiências – sendo fundamental para o sucesso em todas as áreas da vida. É a habilidade de aplicar e reconhecer suas experiências individuais, sejam elas positivas ou negativas, de maneira produtiva e consciente. Susan David […]

A importância do autoconhecimento no exercício da liderança

A frase do filósofo grego Sócrates, “conhece-te a ti mesmo”, é uma das referências mais citadas quando o assunto é o autoconhecimento. Identificar suas habilidades, vulnerabilidades, desejos e comportamentos é uma habilidade fundamental para o desenvolvimento individual e profissional. O autoconhecimento é a compreensão e a consciência de si mesmo, incluindo suas características, valores, crenças, […]

Saúde Mental no trabalho

O Brasil é o país mais ansioso do mundo (9,3%) e o segundo maior das Américas em depressão (5,8%), conforme levantamentos da Organização Mundial da Saúde (OMS) e da Organização Pan-americana da Saúde (OPAS). O relatório de Tendências de Gestão de Pessoas do GPTW (Great Place To Work) destacou a saúde mental como o principal […]

Importância dos limites para o autocuidado

Comunicar limites de forma clara e respeitosa é fundamental para estabelecer relações saudáveis e manter o equilíbrio pessoal. Enfrentar a dificuldade de dizer “não” é uma situação comum que muitos de nós encontramos. Inicialmente, surge a sensação desafiadora, seguida frequentemente pela culpa que a acompanha. Como podemos superar essa dificuldade e aprender a dizer não […]

Graduada em Psicologia pela PUCRS.
Especialização em Psicologia Organizacional pela Fadergs.
Professional Coaching - SLAC - Sociedade Latino Americana de Coaching.
Analista Comportamental DISC Profiler pela Sólides.
Há mais de 16 anos na área Gestão de Pessoas ampliando sua experiência em empresas de varejo, serviço e indústria nos estados do Rio Grande do Sul, Santa Catarina, Minas Gerais e Goiás.

Em sua última experiência corporativa atuou como supervisora no processo de folha de pagamento e desenvolvimento de líderes e equipes.

Facilitadora e palestrante nos temas de Educação Corporativa, comunicação e feedback, ensino e aprendizagem e gestão do conhecimento.