4 Perguntas para melhorar sua comunicação não violenta

No texto de hoje, trazemos quatro provocações para vocês em relação ao tema de comunicação não violenta (CNV). A inspiração é uma autora que fez refletir sobre esse processo e trouxe de uma forma muito didática a possibilidade da gente se aproximar dessa técnica.  A ideia desta técnica é utilizar as quatro etapas da CNV […]

Normalizar a Saúde Mental: Um problema de saúde pública e a responsabilidade das Organizações

O mês de setembro, com o Setembro Amarelo, nos lembra anualmente da urgência em debater a saúde mental. Com o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio (10/09) e o Dia de Combate ao Estresse (23/09), a temática ganha ainda mais relevância. É um problema de saúde pública mundial, com profundas raízes sociais, e as organizações […]

As lições de Simone Biles e a Saúde Mental nas empresas: um guia para líderes e RHs

A figura da ginasta Simone Biles nas Olimpíadas de 2020 acendeu um holofote sobre um tema crucial: a saúde mental no alto desempenho e, por extensão, no ambiente corporativo. O episódio em que Biles abriu mão de competir, justificando a necessidade de cuidar de sua saúde mental, ressoou globalmente, quebrando barreiras e gerando discussões importantes. […]

Síndrome de Burnout e a NR-1: um alerta para a saúde no trabalho

Vivemos em uma era marcada pela aceleração constante, onde o trabalho, antes fonte de sustento, muitas vezes se transforma em uma fonte de esgotamento físico e emocional. A síndrome de burnout, conhecida como “esgotamento profissional”, tornou-se uma das doenças mais presentes no contexto laboral atual, representando um desafio significativo para trabalhadores, empregadores e para a […]

Construção da Liderança: reflexões essenciais para o crescimento profissional

A liderança não surge da noite para o dia. É moldada ao longo de experiências práticas, responsabilidades assumidas e relações construídas. Desde cedo, muitos perfis demonstram inclinação para o protagonismo, seja em contextos acadêmicos, sociais ou desportivos. Esse protagonismo saudável reflete o impulso de transformar contextos em vez de assistir passivamente. Protagonismo com propósito Assumir […]

Liderança contemporânea: da intensidade à inspiração

É preciso ter disposição de tomar a frente, de fazer acontecer, de mobilizar pessoas em torno de objetivos comuns quando se é líder. Estudos em gestão apontam que líderes com autenticidade inspiradora conseguem subir os níveis de engajamento e desempenho da equipa em cerca de 20–25%. Autenticidade e vínculo humano: a base da liderança inspiradora […]

Resiliência e Capital Psicológico – As mudanças que nos transformam

O Dia Nacional de Prevenção de Acidentes do Trabalho é comemorado a 27 de julho. Objetivo é chamar a atenção para a importância da prevenção de acidentes e doenças de trabalho, incluindo doenças ocupacionais. A NR-01, que trata das disposições gerais e do gerenciamento de riscos ocupacionais nas empresas. Por isso, se faz necessário tratarmos de temas […]

Liderança na prática: coragem, planejamento e a arte de fazer acontecer

A liderança nem sempre começa com um cargo. Começa com responsabilidade, coragem e com o olhar atento daqueles que confiam em ti. Muitos líderes surgem antes mesmo da promoção formal, como referências técnicas ou facilitadores de processos. A assinatura na carteira pode marcar o início oficial, mas a jornada é muito mais longa e profunda. […]

Programa de Desenvolvimento de Líderes: por que nunca é demais

Formar lideranças é, sem dúvida, um dos sonhos de consumo de qualquer equipe de RH. E mesmo quando não há orçamento robusto, é comum surgir a pergunta: “Por onde começar?”. A resposta é direta: pela liderança. Investir nestes profissionais é garantir a sustentação de todas as práticas e esforços do RH. Experiências que inspiram: lições […]

Liderança na era da complexidade: o poder transformador da Teoria U

Momento de rápidas transformações sociais, tecnológicas e ambientais, exigem da liderança uma nova postura. O que conhecemos de ser líder, baseado no controle e na autoridade, já faz tempo que não basta para lidar com os desafios complexos e imprevisíveis do mundo atual. É nesse cenário que a Teoria U, desenvolvida pelo professor Otto Scharmer, […]

Graduada em Psicologia pela PUCRS.
Especialização em Psicologia Organizacional pela Fadergs.
Professional Coaching - SLAC - Sociedade Latino Americana de Coaching.
Analista Comportamental DISC Profiler pela Sólides.
Há mais de 16 anos na área Gestão de Pessoas ampliando sua experiência em empresas de varejo, serviço e indústria nos estados do Rio Grande do Sul, Santa Catarina, Minas Gerais e Goiás.

Em sua última experiência corporativa atuou como supervisora no processo de folha de pagamento e desenvolvimento de líderes e equipes.

Facilitadora e palestrante nos temas de Educação Corporativa, comunicação e feedback, ensino e aprendizagem e gestão do conhecimento.